Hvordan behandle gnagsår?

Foto: Pixabay

Du har kjøpt deg nye fjellstøvler. 2 timer inn i skogen kjenner du gnagsåret kommer rundt hæl-området eller på tær. Hva gjør du?

    Er du smart, legger du aldri ut på tur uten et minimum av førstehjelpsutstyr.

For gnagsår trenger du: lighter/fyrstikker, nål, tørkepapir, gas og sportstape. En liten saks er også greit å ha med.

Du kan også vurdere om såret bør renses med pyricept og påsmøres bacimycin.

Dette er utstyr som generelt kan brukes til flere områder.

LES OGSÅ: 10 punkter for en kropp.

Har du vannblemmer og du er på tur, må disse punkteres. Hvis ikke, blir de større. Saken er annerledes hvis du er hjemme og ikke skal bruke sko på en stund. Da lar du huden under vannblemmene hele seg selv.

Eller du kan punktere dem og bruke Compeed/gnagsårplaster. Men prisen for dette, må du selv avgjøre om står i samsvar med ditt behov.

Ta nålen og sterilisere den med lighter eller en fyrstikk. Stikk hull på blemmen og press vannet ut.

Legg på et dobbelt meg med gas.
Ta litt tørkepapir og rull/tvinn det sammen til en litt tykk «tråd bit». Legg det i hesteskoform rundt gnagsåret oppå gasen. Da hindrer du at skoen fortsetter å gnage på såret mens du går, samtidig som åpningen i hesteskoen slipper på trykket i såret.

Fest hele greia med solid bit sportstape. Gasen hindrer limet i sportstapen å feste seg på såret.

    Fortsatt god tur!